心と身体のバランスポイント

心、身体、魂の3つをバランスよく高める。

生き方

白樺の樹液で元気を補う。

8月も今日で終わりますね。 7月より、暑さがほんとうに、厳しかったですね。。 そのため、胃腸を中心に体調を崩される方が多く来院されました。 私も公私とも様々な出来事があり、体調管理が難しい月でした。 幸い、休養、睡眠、運動を心がけ、日光にも浴び…

「人望が集まる人の考え方」について

人望が集まる人の考え方 作者: レス・ギブリン,弓場隆 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2016/07/14 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 1956年という新しい地球サイクルのスタート年に、アメリカで出…

明日は生きているかもしれないけど、生きていないかもしれない。

打ち寄せる波は、一度として同じものはない。 そして、その姿は一瞬。 同じ波を見ようとしても不可能だ。 それは、私たちの人生の出来事にも当てはまる。 あの時ああすれば良かった、と思っても、やり直すことはできない。 どんなに悔やんでも悔やみ切れない…

再びキミスイを観た。

kimisui.jp 原作の文庫本を読み終えた後、いつものようにレイトショーを独りで。 前回はT-joy、今回は東宝シネマズにて。前回の感想はこちら↓ sato89.hateblo.jp 前後の座席の高低差が大きく、ストレスなく観ることができるのがうれしい。 今回は、眼鏡も忘…

君の膵臓をたべたい、を観た。

youtu.be 「君の膵臓をたべたい」をひとりで観た。 主役の二人の表情が対照的で、セリフ一つ一つに味がある。 シチュエーションは違うけど、私に刺さるキーワードがいくつかあった。 「星の王子さま」 「盲腸」 「一緒の部屋に泊まる」 「お姫様抱っこ」 「…

あきらめて引きこもるか、挑戦し続けるか。

youtu.be 中国語が分からなくても、映像を見れば、何を伝えているかが分かる。 このミュージックビデオがもとで当院に来られた若い患者さんたちがいる。 周りから孤立した感じがして、不安で自信なさ気だったのが、いろんなことが吹っ切れて、自分が進みたい…

行き詰った時に、力になってくれる、友のような本。

私自身、ストレスにすごい強い方ではない。 困難な状況に直面した時に、慌ててしまうこともある。 極端に悲観的になったり、感情的になったりすることもある。 それでも、長くは続かず、気持ちを切り替え、次に活かすよう心がけている。 その繰り返しで、経…